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室内娱乐场指定网址 192cm肌肉版杨洋,酷似会所男模,网友直呼我可以

发表于 2020-01-11 16:06:53 | 阅读量 1514

室内娱乐场指定网址 192cm肌肉版杨洋,酷似会所男模,网友直呼我可以

室内娱乐场指定网址,随着人们生活水平的提高

现在的年轻人不仅发育好海拔高

连整体的颜值的也在不断提升

有些还酷似某些明星

比如今天要给大家介绍的这位

近日就在型男圈很火

这位小哥的微博名叫 @jockm小太阳

乍一看你会以为他是王牌会所的首席男模

俊朗的脸庞再加上硕大胸肌和粗壮手臂

这外形是真的撩妹儿

小太阳1994年生,来自上海

身高达到惊人的192cm

体重常年维持在93公斤左右

他这样的体型就是传说中的九头身

堪称神仙比例

细心的网友会发现

小哥的长相有点神似杨洋

薄嘴唇高鼻梁眼睛还会放电

可谓人见人爱的那种

不仅长得像明星

他的肌肉身材更是堪称完美

下面这张他在浴室自拍的半裸照

近日就在朋友圈疯传

大家都叫他“肌肉版杨洋”

平时跟健身房的老铁们一起训练时

周围的小姐姐们也是看他更多些

毕竟这样美好的肉体实在让人无法抗拒

别看小哥现在是男神级别

其实就在3年前他还是路人甲模样

虽然当时已经有健身习惯

但身材和整体形象跟现在还是没法比

这是他1年多以前的样子

身材已经好了很多

很多女生最爱这样的肌肉块和线条

不多不少刚刚好

而到了现在

他已经蜕变成肌肉巨无霸

体型魁梧,气质阳光

是健身房里的红人

从偏瘦到筋肉

小哥这些年在身材管理上

可谓是默默付出了很多很多

下面是他的训练日常,来感受下

坐姿单臂划船

坐姿哑铃推举

哑铃仰卧曲臂上拉

我们都知道

减脂增肌讲究的是三分练七分吃

小哥平时在保证足够训练的基础上

还对自己的增肌饮食非常严格

多数情况下都是自己做增肌餐

据小哥自己透露

健身是他最大的爱好

基本上一周能练到5次左右

算得上是健身上瘾者了

我们很多小伙伴之所以锻炼没效果

大部分情况就是因为训练不够

且不说练两天休息三天

每次去练也多半是占着器械玩手机

或者锻炼10分钟,拍照半小时

这样的坏习惯必须要改改了

下面是小哥秀肌肉环节

大家睁大眼睛一起来接受这

雄性荷尔蒙的疯狂洗礼吧

把短袖卷起来

露出硕大的二头肌

摆个弯臂姿势瞬间就膨胀了

撩衣见腹肌

女生最受不了这个动作了

会被帅晕吧

都说肌肉男都比较自恋

小哥平时在等地铁时

也不忘对着屏蔽门秀身材

看来是爱上自己了

这样的体脂率

就问你服不服

颜值高身材好

自然就是行走的衣架子

小哥不仅脱衣好看

穿上白衬衫时其实更性感

网友们看后纷纷表示

“这样的宝藏男孩,我太可以了”

你觉得这位小哥的身材怎么样呢?

欢迎大家积极留言



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