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网上投注私彩 蒸糯米粽子,不要只加红枣,多加点它,营养滋补,孩子吃了眼睛好

发表于 2020-01-11 13:24:24 | 阅读量 4448

网上投注私彩 蒸糯米粽子,不要只加红枣,多加点它,营养滋补,孩子吃了眼睛好

网上投注私彩,“卖粽子啦,卖粽子”小的时候经常有人骑着自行车卖粽子,我们这边的粽子与超市卖的那种粽子不太一样,都是直接在锅中蒸好的粽子,然后倒扣出来,这样走街串巷的卖粽子,但是随着社会的发展,现在这种粽子很少有人卖了。

红糖粽子是粽子的一种,主要制作原料有糯米、红糖,枸杞等。红糖是女性朋友的必备佳品,既能补血养颜,还有滋补身心的功效,把它加入粽子中更能增加粽子的营养价值。杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素a1、b1、b2、c以及钙、铁等健康眼睛的必需营养,所以俗称“明眼子”,枸杞具有明目,提高免疫力,降三高,促进肠蠕动等功效。

今天小董就用红糖,糯米,枸杞,葡萄干,红枣蒸一碗记忆中的粽子,下面一起跟小董看下具体做法吧。

【食材】:红糖,糯米,枸杞,大枣,葡萄干

1、浸泡糯米:将糯米提前泡,一般是提前4-5个小时浸泡,然后用手掐一下糯米一掐就碎,泡成这样就可以了

2、准备食材:准备枸杞 大枣 红糖 葡萄干适量,然后将红糖里面加入水,将红糖化开

3、处理食材:准备一个大碗,放入大枣,然后放入枸杞,再放入葡萄干,放入糯米,按压茨实,再放入枸杞和葡萄干,铺一层糯米,再放一层葡萄干,这样满满的一大碗,全部按压茨实,然后倒入红糖水,刚好没过糯米就可以了

4、烹饪食材:锅中上汽之后,将碗中放入锅中,大火蒸一小时分钟,糯米粽子蒸好了,准备一个盘子扣起来,翻过来

好了,这样一道香甜软糯的粽子就做好了,尝尝粽子,香甜软糯,

1、糯米一定要提前浸泡,一定浸泡透,这样做出来的糯米粽子才香甜软糯

2、碗中的糯米可以不放那么满,稍微少一点,小董做的有点满了,太满了容易溢出来

3、放红糖水的时候可以稍微比糯米高出来一点点即可,这样做出来的粽子更加软糯

大家对于粽子的做法有什么好的方法和建议呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!



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